Здоровий сон людини, частина нашого життя

Напевно, ви не раз чули, що здоровий сон людини — це важлива складова

частина нашого життя.

На самому справі, здоровий сон — це не просто частина, а, мабуть, найголовніший

критерій для здорового, довгого життя.

Саме з цього потрібно дуже

ретельно ставиться до обладнання свого спального місця, а вже

тим більше до вибору спального ложа для вашої дитини.

У сні ми все набираємось сил для здійснення подвигів, планів і для того, щоб

залишатися бадьорим і активним протягом дня. Усі ми знаємо, що діти в рази

активніше будь-якого

дорослого, а для того, що би ваша дитина залишався такою ж активною і життєрадісною,

потрібно як можна ретельніше поставитися як до вибору матраца, на якому буде спати ваш

дитина, так і до вибору самого ліжка.

У наш час є безліч безлічів ліжок, диванів, наповнення матраців і

інших "зручностей" для комфортного сну.

Здавалося би, бери любу ліжко, любий матрац і лягай спати, але часто ми забуваємо о

тому, що деякі деякі речі не сумісні.

До прикладу небажано купувати безпружинний матрац,

якщо на дно вашого ліжка

встановлені ламелі, адже за дуже короткий термін матрац

просяде і його потрібно мінятиме, хоча купувався матрац не на року

і можна було би використовувати його і десять років.

Для того, щоб сон був міцним і здоровим краще всього підбирати

матрац індивідуально

для певного віку людини, якій він служитиме.

Для немовлят — здоровий сон з легкістю забезпечить жорсткий безпружинний матрац,

який буде встановлений в ліжечко з суцільним дном, щоб продовжити

строк служби

матраца.

Для дітей старшого віку вже можна підібрати матрац на пружинному блоці

або на незалежній пружині, де головним досягненням є максимальна анатомічність, яка

максимально проявляється за умови,що матрац лежить на

ортопедичних ламелях, що

дозволяє йому вентилюватися.

Гарну підтримку спіні надасть пружний і жорсткий матрац, а ваші

сни стануть

більш міцними, що дасть вам можливість в повній мірі

насолоджуватися життям після

комфортного сну.

Кожен помічав, що при відсутності міцного сну або сну як такого

людина стає

дратівливим, погано засвоює інформацію, не здатний швидко

приймати

рішення і діяти навіть вже за готовим планом. Розсіяність може

прислідувати вас, якщо недбало ставиться до свого сну.

Адже здоровий сон —  це запорука успіху. І дуже важливо поставитися до ньому

з відповідальність.